かおポート

スキンケアスペシャリストの主婦がお役立ち情報や簡単な美容法を紹介するブログ

ブログをはじめたきっかけ|実は初めてじゃないはてなブログ

お題「ブログをはじめたきっかけ」

 

どうも☆いっぱい寝たのに眠たいかおぽです。

 

 

ラッキーパンチ中なのでいつもより更新頻度が多めになっております。

お付き合いいただけたら嬉しいです♡

 

 

今回はまたお題スロットを回してみました!

お題は【ブログをはじめたきっかけ】です。

 

 

初心を大切にしようと、ここに記しておきます。

 

 

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ブログをはじめたきっかけ

それは、【在宅で稼げる仕事がしたかったから】です。

 

理由は以下のとおり

  • 外で働くとどうしても時間が拘束される。
  • 子どもと触れ合う時間をたくさん設けたい。
  • 大きくなるまでは子どものそばにいてあげたい。

 

 

でもお金は稼ぎたいお~。(わがまま)

 

 

それなら不労所得アフィリエイトがうってつけジャン!と思い、ブログを始めようと思ったのがきっかけです。

 

 

実際はまだグーグルアドセンスも合格していないし、A8.netの広告も全く貼っていません。笑

 

 

収益ZERO~♪です。

まだまだスタートラインにも立っていません。

 

 

でも今はブログを書くのが楽しいし、気分転換にもなっているので【今はブログを育てておこうかな♪】と思っています。

 

実は初めてのブログではない【かおポート】

自己紹介でもちらっと書いておりますが、私は妊娠中に在宅でライターの仕事をしていました。

 

 

www.kaoport.com

 

 美容会社と契約して専属のライターとして働かせていただいていました。

 

 

そこではたくさんのことを学ばせていただきましたね😌

 

 

けれど私は、自由に自分の書きたいことを記事にしたいよう!

と思い始めたのです。

 

 

文章を書くのは昔から好きで、ライターの仕事は楽しかったです♪

 

 

ですが、いやおうなしに課されるお題と、それについて回る納期に嫌気がさしてしまったのです。(わがまま)

 

 

【自分の書きたいことを書いて稼ぎたいんです!】

と、兵庫の端っこでひとり叫んでいました。

 

 

そうして私は出産を機に美容会社との契約を終え、Wordpressでブログを開設しました。

 

使いこなせなかったWordpress

【ブログ アフィリエイト】で検索しまくっていると、【アフィリエイトするなら絶対にWordPress!】みたいな記事がたくさん出てきます。

 

 

はてなブログと迷ったあげく、無謀なかおぽは禁断のWordPressに手を出すのでした。

 

 

パソコンに詳しくない私は、【調べたら何とかなるっしょ!】と軽い気持ちで始めましたが、己の能力を過信していたのですね。

 

 

無事に開設するところまでは行けたのですが、2週間かかりました。

しかもやっとの思いで記事を書いても、アクセス数は自分のみ。笑

 

 

連日深夜までパソコン業務(主に設定)をしていたら体調を崩しました。

 

 

命を削って設定したSEO対策も効果はなし。笑

3週間が経つ頃には心が折れて、ブログも開かなくなっていました。

 

なぜもう一度やろうと思ったのか

スキンケアスペシャリストの資格が取れて、少し浮かれていたんでしょうね。

またブログが書きたくなったのです。

 

 

調べていると、はてなブログなら設定はそこそこで、ブログを書くことに集中できるという情報が目に入ってきました。

 

 

中途半端で終わってしまったブログにやや罪悪感が残っていたかおぽ。

せっかく得たスキンケアの情報を世に広めたい!

 

 

と、気が付けばもう一度パソコンの前に座り、はてなブログに登録をしていました。

もはや、はてなpro一択でしたね。

設定の簡単さに驚きました。

 

 

それがはてなブログのはじまりでした。(約2か月前)

 

さいごに

はてなブログを始めてみて思ったことは、自分はWordPressよりもはてなの方が向いていたな。という事です。

 

 

でもそれはWordPressを経験したからこそ分かったこと。

サーバー代にドメイン代無駄だった~くっそ~

なんて断じて思っていません。(つよがり)

 

 

いつかはWordPressリベンジもチラッと考えておりますが、まだまだまだまだ先のお話。

 

 

今はこのはてなブログで思う存分ブログライフを楽しみたいと思います♪

 

 

それでは~

 

 

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【おすすめブログの新着】に載った~!|載るまでにやったこと

どうも〜ブログがたくさんの方に読んでもらえて、テンションがアゲアゲ☆パーリーナイトなかおぽです。(世代)

 

 

本当に感謝です。

読者登録してくださったみなさま、ありがとうございます!

 

 

つ・い・に ですよ。 

  

 

何がって?

【おすすめブログの新着】にわたくしのブログ【かおポート】が載ったのです~☆

 

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ジャジャンっ



 

せっかく載せていただいたので、更新頻度も多くしていけたらいいなぁと思っています。

 

 

今回は【おすすめブログの新着】に載るまでに私がしていたことをご紹介しますね🙌

 

 

【おすすめブログの新着】になかなか載らない日々

アプリでは【おすすめブログの新着】ですが、PCでは【こんなブログもあります】といわれています。

 

 

私は8月末からブログを始めたぴよぴよブロガーです。

 

 

立ち上げてから2ヶ月目に突入しました。

 

 

他のブロガーさんの記事で

【朝起きたら突然、読者登録数が倍になっていた】

みたいな記事をよく目にしていたかおぽ。

 

 

私にもそんなラッキーパンチがくるのかな…♡ワキワキ♡

と思っていたのですが、待てど暮らせど【かおポート】の文字は見つからず。

 

 

載る前は読者数30人ほどの方々が登録してくださっていました🙌

ありがたいです😂

 

 

アクセス数は平均20前後。

 

 

10月に入ってからはほぼ載ることを諦めていました。

 

 

【もうマイペースにブログを楽しむんだ~】

 

 

まず自分が楽しんで、読者登録してくださってるブロガーさんたちを大切にブログを書いていこうと決意しました。

 

【ブログチャレンジ】の存在に気づく

はてなブログには【ブログチャレンジ】という初心者ー上級者のための挑戦コーナーがあります。

 

 

 つい3日前まで知らなかった私。←

 

 

自己申告制なので、かおポートはもちろん【Lv.0】。

 

 

達成したタスクをぽちぽちチェックしていくと、速攻で【Lv.11】まで駆け上がりました。

 

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 中でも上級者レベルのタスクの中に、【読者登録50人超え】というものがありました。

 

 

その時の私の読者登録数は前述のとおり30人ほど。

 

 

がんばれば手が届きそう☆

 

 

まずは読者登録数50人を目指して、興味のあるブロガーさんたちのところへ遊びに行くようになりました。

 

【おすすめブログの新着】に載るまでにしていたこと

私がしていたことは

 

  • ブログチャレンジに挑戦し始めた
  • 興味のあるブログ・惹かれるブログにスターを送ったり読者登録をした
  • 面白い記事にはコメントを書いた
  • ためになる記事は、はてなブックマークに登録をした

 

これらを3日間していました。

 

子育てや美容・わんこの内容はよく目にとまりますね。

あと投資や株も見ちゃいます。笑

 

 

わんこのブログは即ぽちで読者登録です♡

 

ラッキーパンチは突然に

 

そんな風に楽しいブログライフを送っていたある日、

いつものように【おすすめブログの新着】を覗いてみると

 

 

【かおポート】おる!!

なんでー笑

 

 

よくわかりませんが、突然ラッキーパンチをいただきました。

 

【おすすめブログの新着】の効果はすごい☆

載ってからというもの、読者数・アクセス数はうなぎのぼり!

 

 

読者数が100人を超えた時は本当にうれしくてモチベーションがぐ~んと上がりました! 

 

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みなさま本当にありがとうございます♡

さいごに

なにもしなくても【おすすめブログの新着】に載っている人もすごく多いです。

 

 

その人たちはおそらく、毎日ブログの更新をしていたのではないかと勝手に予想しております。笑

 

 

毎日更新ができなくても載ることはできました♪

 

 

これからのモチベーションUPにもつながるので、本当に感謝しております。

 

 

【おすすめブログの新着】に載れなくて悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

 

 

それでは~

自分の時間が少ない!忙しいママへ8つのストレス発散法をお伝え!

※この記事は過去記事をリライトしたものです。

 

どうも、かおぽですん。

 

 

突然ですが、皆さんはどのようにストレスを発散していますか?

 

 

よく聞くのが【甘いものを食べる】ですよね。甘いものには快楽ホルモンが分泌されるので、一時的にストレスは緩和されるようです。

 

 

今回は、私がよくするストレス発散法をお伝えしたいと思います🙌

 

 

タイトルはママに向けてとなっていますが、もちろん他の方も「これ良さそう!」と思ったら試してみてくださいね♡

 

 

癖は人よりほんの少し強めですが、最後まで読んでいただけると嬉しいです🙃

 

 

それでは行ってみましょう~🙌

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8つのストレス発散法

①ペットボトルをつぶしてストレス発散

 これ、結構スッキリするんです。

 

 

イヤイヤ期の息子からの理不尽な要求・仕事から疲れて帰ってきた旦那への気遣い。

 

 

そもそも家事ってジャマやねん。こっちも疲れとんねん。むきーってなるときありますよね😗

 

 

そんなぷんぷん状態になってしまう前に、捨てる予定のペットボトルたちをおもいっきりつぶしていってみましょう。

 

 

次々につぶしていく快感と、つぶれた後のぺったんこなペットボトルたち。実にスッキリです😌

 

 

ゴミのカサも減り、一石二鳥♡

 

 

私は息子がテレビを見ている時や、旦那と遊んでいる時に、息子の死角にはいってこのストレス発散をしています👌

 

 

※たまに堅いペットボトルも混じっているので、スリッパを着用して行いましょう。

 

②個人情報のある郵便物を細断してストレス発散

 みなさまは郵便物の個人情報を破棄する時、そのままゴミ箱にいれていませんか?

 

 

私はこのご時世何があるかわからないので、個人情報は置いておいてあとでまとめてシュレッダーしています。

 

 

シュレッダーをかけると無心になれるし心もすっきりするんです。

 

 

個人情報も守れてストレスも発散できて、これまた合理的♡

 

 

※シュレッダーが家にない場合は、はさみで細断しても、手で細かくちぎってもいけます。個人情報が分からなくなればなんでもいいんです🙆‍♀️

 

③いらない紙に憤りを書きだしてストレス発散

 私はどうしようもなくストレスがMaxボルテージに達したとき、これで発散をします。

 

 

もはや誰にも見せてはいけない姿だと思っています。

 

 

夜中、みなが寝静まったころに誰もいない部屋でガリガリ書きまくります。はっきりいって怖いでしょうね😌

 

 

もう書くことがなくなったころには気持ちはスッキリしています。

 

 

ただこれをするときは大概が旦那に対する憤りなので、一時的な感情を紙に吐きだしてから、次の日に冷静に話し合うことが多いです。

 

 

我が家の場合、怒りの感情を溜めたままゴングを鳴らすと、修復不可能なまでの大喧嘩になってしまうんです🙃

 

 

ちなみに書きまくった後の紙はシュレッダーをして、さらにスッキリします。

 

 

闇の部分が顔を出しましたが、犬とか大好きですよー♡

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④おもいっきり泣いてストレス発散

 これは有名な話ですよね。

 

 

私も食い気味で泣きにいきます。いっぱいいっぱいの時って、ちょっとしたことで号泣できちゃうんですよね。

 

 

しかも年々涙腺は緩くなるばかりで、今やトトロ見てても泣けます。

 

 

昔は泣きたくても泣けない時があって、YouTubeで泣ける話探してはおんおん泣いてました。

 

これももちろん部屋に1人の時です🙌

 

 

思いっきり泣くのは、普段からストレスをため込みがちな方には特におすすめします。

 

 

※泣きすぎると脱水症状で頭痛くなるので、水分補給はしっかりとしましょうね。

 

⑤排水溝の掃除をしてストレス発散

人間関係が悪くなる時って、だいたい排水溝が汚れているんですよね。

 

 

汚れたものをきれいにすると、心も浄化されてスッキリするんです。

 

 

なので私は「やだなー。なんか最近うまくいかないなー。」

 

 

って時は必ず排水溝を掃除するようにしています🙃

 

 

育児をしていると家事はおろそかになりがちで、排水溝の掃除の優先度などはるか彼方。

 

 

もはや遠すぎて見えない。

 

 

汚れ切ってしまう前に、一度時間をとって掃除してみてください。

 

 

運気も上がるし良いことしかありません♪

 

⑥美容院へ繰り出してストレス発散

これはポジティブなストレス発散法です♪

 

 

あらかじめ旦那にお願いして、息子と楽しく過ごしてもらっている間に私は半日ほど自分時間をもらいます。

 

 

結婚・出産とだんだん一人の時間が無くなる中、かなりのストレス発散になります♡

 

 

美容院の後はお気に入りのラーメン屋で、大好きなラーメンをたしなむのが至福の時間です。

 

 

⑦気の合う友達・ママ友と一緒に遊んでストレス発散

 もはや私にとってこれが一番楽しくて良い効果のある解消法です。女の子だもん。笑

 

 

話の合う友達と過ごすことが必須です。

 

 

気を使ったりマウンティングしてくるような人間は余計にストレス溜まりますからね…。

 

 

お気に入りのお店で、おいしいご飯食べながらネタの話するだけでなんであんなに楽しいんでしょうね😙

 

 

なかなか時間を作るのが難しいけれど、ディナーにいけたりすると余裕で1週間もちます🙃

 

⑧寝ている旦那をライトで照らしてストレス発散

 これはおまけです。笑 

 

主にケンカをした夜にする発散法です。

 

 

だいたい旦那が先に寝るので、言い争いをしたあとに、すやぁ💤と眠りにつかれていたら、何かが沸々と沸いてきますよね🙃

 

 

でも手を出してはいけない。

 

 

そんな時思いついたのが【ケータイのライトでおもいっきり照らす】です!

 

 

私はiPhoneを使っているのですが、iPhoneのライトってまぁまぁ眩しいんですよ💡

 

 

それでおもっくそ照らしてやります💡

もぞっと動くまで照らします💡💡

 

 

起きそうになったら何事もなかったかのようにライトを消し、寝ます😌

 

 

しょーもないんですが小さな抵抗です。

ちょぴっとだけスッキリします🙃

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さいごに

妊娠・出産するまではストレス発散方法がお酒をたしなむことだった私。

 

 

それができなくなり、試行錯誤して編み出した合理的なストレス発散法たちです。

 

 

まぁまぁ癖は強めでお伝えしております🙃

他にも、こんなストレス発散法があるよって方は教えて欲しいです。

 

 

ストレスはお肌にも悪いので、自分に合ったストレス発散法を見つけてできるだけストレスフリーで過ごしたいですね♡

 

 

運動不足から抜け出せたきっかけ|親子体操教室に親子共に助けられた

今週のお題「運動不足」

 

どうも、台風の被害がまだまだ心配な日々ですね。

 

 

募金もまだ募集していない状況なので、そわそわしています。

 

 

今回は今週のお題で書いてみました。

お題は【運動不足】

 

 

絶賛運動不足中だった私が抜け出せたきっかけをご紹介します🙌🏻

 

運動不足の日々

妊娠中は許される範囲でウォーキングなどをして体を動かしていました。

 

 

が、問題は出産してからです。

 

 

1ヶ月目は新生児なのでお外に出られないし、授乳期も基本寝不足で空いた時間はとにかくお昼寝に充てたい。

 

 

となると運動する時間など皆無〜🙃

 

 

運動は習慣づけないとできないし、そもそも運動する気力が湧かない😇

 

 

体はみるみるうちになまっていきました。

 

運動不足から抜け出せたきっかけ

私が運動不足から抜け出せたきっかけは、息子と親子体操教室に通うことになったからです。

 

 

最初は正直舐めてました。

 

 

しかし蓋を開けてみると、

  • 体育館の周りを2周ランニング
  • マンモスくん体操(1日2回)
  • マット運動
  • ボール運動

 

 

などなど結構本格的に運動するんです🙌🏻

 

 

しかも教室は1時間半あります。長

 

 

これを週2回行くので、そこそこ体は動かせるようになりました。

 

親子体操教室は親子共に良い影響があった

2歳児はおでかけしたい盛りの、体力が有り余った怪獣ちびらです。

 

 

家事などに追われておでかけできなかった日は、ちびらは疲れていないのでお昼寝しません。

 

 

ちびらがお昼寝しない=ママの休憩タイムがZERO〜♪

 

 

これでは夕方にはHPもZERO〜♪です。

 

 

しかし親子体操教室に通ってからは

  • 予定を立てやすくなった
  • 家事のメリハリがついた
  • 息子が疲れて寝てくれる
  • お友達と仲良くあそぶようになった
  • 癇癪がすくなくなった
  • 私も運動になる
  • 親子共に気晴らしになる

 

と、良いことずくめだったのです!

 

 

手を抜くと運動にはなりませんが、私は本気で取り組んでいます。

 

 

マンモスくん体操も、ものすごくいいフォームで体操します。

 

 

マンモスくん体操ってなに?って思いますよね。

 

 

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都会を少しばかりディスったマンモスくんの体操です。

 

 

それはさておき、何よりも悩んでいた癇癪が少なくなったことにびっくりでした。

 

 

体を動かして発散しているからなのでしょうか。

 

 

これからどうなるかわかりませんが、このままなくなることを願うばかり。なーむー。

 

さいごに

実は親子体操教室に通うのは応募期限ギリギリまで迷っていました。

 

 

1時間半も持つのか不安だったのです。

 

 

けれど息子の仲良しのお友達も行くと聞いて、背中を押してもらいました。

 

 

たまに(しょっちゅう)え、あと40分もあるの?って思う時もありますが、運動不足から抜け出せたことに感謝しています。

 

 

これからも全力でマンモスくん体操をしていきます🐘

 

 

最後まで読んでくださった方、ありがとうございました♡

 

 

ENEOSでお得な【Enekey】簡単に作れたよ|イオンカードがあればすぐ☆

どうも、ほん怖をひとりで見たけど、その次の土ドラの方が怖かったかおぽです。

 

 

台風19号による川の氾濫被害が各地に出ておりますね。

 

 

みなさまがご無事であり、一刻も早く復興することを願っています。

 

 

 

今回は台風に備えてガソリンを満タンにしてきたときのこと。

 

 

エネオスでお得な【EneKey】が簡単に作れてお得だったので、それについて書きます。

 

 

 

EneKeyとは?

エネオスで給油した際の支払いに使える、キーホルダー型のチップです。

1回につき15,000円未満、1日あたり4回を限度に利用できます。

 

 

EneKeyで入れると、ガソリン代が値引きされてお得なのです☆

 

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EneKeyの5つの魅力

①支払いかんたん&スピーディー

かざすだけで給油できるので楽ちんです♪

 

②携帯もらくちん

車のキーと一緒に付けられるので、忘れることがありません☆

 

③安心の盗難補償つき

Enekeyを作る際に自動付帯されるので、もしもの時も安心です。

 

④年会費無料

年会費・入会金無料なのも嬉しい♪

 

⑤Tポイントもたまる

Enekeyを作る際にTポイントカードも紐付けできるので、自動でTポイントが貯まります。

 

 

毎回財布からクレジットカードとTポイントカードを出さずに給油できるのは楽ちんで嬉しいです♪

 

 

ただ私の場合、スタッフさんがいささかボンクラリン大佐だった為、二度手間になりましたが。

 

 

あのやろ…いや、誰にでもミスはあります😌

 

 

後の項目で軽ーく書きます。

 

使い方は超簡単!

セルフスタンドなら、お店の端末にEnekeyをそっとかざすだけ!

 

 

これだけで値引きがされ、Tポイントがつく工程までなされるのです☆

 

 

簡単だ〜😊

 

Enekeyは即日発行!

Enekeyは即日発行なので、簡単な手続きをするとその日から使えます🙌

 

 

もし作る予定の方は、ガソリンを入れる前にスタッフさんに声をかけて作ってもらいましょう。

 

 

私はイオンカードでも値引きはされるもんなり、と思って給油してみたら、正規の値段のまま😵

 

 

先ほどのクラリン大佐に確認すると、Enekeyがないと値引きはされませんと…。

 

 

あ、それならば作ってくださいと言って、作りました。

 

 

その時は即日発行でその日から使えるとは知らなかった私。

 

 

いざ作ってもらい、説明を聞いていると

今日から使えるやないかい。

 

 

おまんは何のためにそこにつっ立っとったんや?😌

それを客が給油する前に食い止めるのがスタッフの仕事じゃないんかい?

 

 

と思いましたが、そこは大人なかおぽ。

ぐぐぐぐっと飲み込んで、笑顔でその場を去りました。

 

 

発行したその日から使えて値引きもされるので、給油の前にEnekeyを作った方がお得ですよ🙌

 

Tポイントカードは忘れず渡そう

帰ってからEnekeyの登録内容を確認すると、Tポイントカードの紐付けが未設定になっています。

 

 

あ、後からネットで登録できるのかな。

 

 

とEnekeyのサイトを見てみるも、どこにも登録出来そうなボタンが無い。

 

 

探しに探しまくってもなかったので、聞いた方が早いとENEOSに電話しました。

 

 

そしたらお店でしか登録できないのでまた来てくださいと。

 

 

ほ?

 

 

んならさっきの時点で言うてくれや?(^^)

 

 

 

もうなんでもええわー🙃

 

 

 

結局、翌日に旦那に行ってもらいました。

 

 

みなさまはこの様な二度手間がなきよう、Tポイントカードは忘れずに出してくださいね♡

 

 

まぁ、よほどのクラリン大佐でない限りTポイントカードも出してくださいと言ってもらえると思います🙌

 

さいごに

スムーズにいくとすごくお得になるEnekeyです☆

 

 

イオンカード持ってるよ〜て方はすぐに作れますのでぜひ作ってみてはどうでしょう(^^)

 

 

 

ちなみに私はクラリン大佐の上司にきちんと謝ってもらったので、もうモヤモヤはしていません🙌

 

 

便利でお得なEnekeyをこれから使っていきます🚘←回し者ではありません

 

 

 

どハマり中の我が家の朝ごはん|ゴマソムリエの金つきたてごまがすごい!

 

お題「朝ごはん」

 

はじめに

どうも〜本日はじめてお題スロットの存在に気づきました、かおぽです。遅

 

 

やりたがりなので試しに回してみたお題スロット。

 

 

出たお題は【朝ごはん】

 

 

これは日々の中でルーティン化しているので、ご紹介したいと思います🙌

 

 

簡単で栄養も取れるので、朝ごはん毎日迷うんだわ〜て方は、どうぞご参考にしてくださればと思います☆

 

どハマり中の金つきたてごま

 最近の我が家の朝ご飯は一択!

 

 

はちみつごまトーストです!

 

 

これがまたうんまいんですよ~♡

 

 

ごまはゴマソムリエの金つきたてごまが一番おいしいです!!

 

これです、これ~♡

 

 

旦那の実家でいただいたのですが、おいしすぎて2歳の息子もパクパクです♪

 

 

近くの阪急にたまに売りに来るらしく、まとめ買いしているそうです。笑

 

 

私も次売りに来たらまとめ買いしようと思っております。

 

 

ちなみに、【つきたての金ごま】ってことです。

棒でトントンつくんですって!擦るのではなく。つくんですって!笑

 

 

このごま食べたら、もう他のごまが霞んでしまいました・・・。

 

 

それほど美味しいんですよ~♡

さすがゴマソムリエ♪てか、ゴマソムリエてなに。笑

 

ごまはちみつトーストのレシピ

 

レシピは簡単♪

  1. パンを焼く
  2. トーストにバターを塗る
  3. ごまをお好みの量ふりかける
  4. はちみつをかける(お好みで) 

できあがり~!

 

これがまた美味しいんですわ・・・。

 

 

2歳の息子は念のため、はちみつなしのごまバタートーストをあげています。

 

 

もう大丈夫だと思うけど、やっぱりボツリヌス菌がこわいから。

ビビり―かおぽ。

 

 

私はたっぷりはちみつかけていただいています♪←

個人的にはかけた方が断然おいしい!笑

 

 

息子ちんには、3歳になったらデビューさせようかな。

 

さいごに

今回は初のお題スロットということで、我が家の朝ご飯を紹介しただけになりました。笑

 

 

ごまの栄養とかも書こうかな~と思いましたが、お題は【朝ご飯】なのでカッツ☆アイしました。笑

 

 

簡単に言うと、ごまやはちみつにはセサミンやビタミン・ミネラルが豊富なので元気が出て、朝ご飯としては最高の栄養素が取れます☆

 

 

美容にもいいので、よろしければお試しくださいませ☆

 

 

それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました(^^)♪

 

ファンデのスポンジやメイクブラシの洗う頻度|そのスポンジ、雑菌住みついてない?

はじめに

どうも〜朝だいぶ冷え込むようになってきましたね⛄️

 

 

すでに毛布をひっぱり出してきて使ってます、かおぽです。

 

 

今回はファンデのスポンジをまとめ洗いしまして。

 

 

ふと、みんなどれくらいの頻度で洗っているのかなと思ったので記事にしてみました。

 

 

すぐに読めますので、興味があればのぞいてみてください♪

 

 

 

スポンジ・ブラシの洗う頻度

肌と触れ、メイク汚れも残りがちなスポンジやブラシは、雑菌がとても繁殖しやすい状況です。それぞれの洗うべき頻度をご紹介します。

 

スポンジ類

基本的には一度使った部分は使わず、その都度洗います。

とはいえ忙しい毎日の中、優雅に洗っていられませんよね。

 

洗う回数を減らすために、1回で使う部分を片面半分にして、両面使うと4回は使えます!

 

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こんな感じ♡

ちなみに私は、両サイドも使って全8回使ってから洗っています。笑

たぶん少し雑菌ついてる・・・。だってそんなに洗ってる暇ねぇもの。

 

 

余裕のある方は4回で洗ってくださいね♡笑

 

ブラシ類

こちらは洗いすぎると毛先が痛んでコシがなくなってしまいます。(特に天然毛)

 

 

使用後はティッシュで粉を払い、3ヶ月に1度を目安に洗いましょう。

 

 

これなら楽♪

私でも継続できています♡

 

 

スポンジ・ブラシは何で洗えばいいか

専用のスポンジクリーナーをオススメします。

 

 

私は最初、手を洗う石けんで洗っていたのですが、洗い残しが目立ちました💦

 

 

調べるとスポンジクリーナーたるものを発見したのでそれを早速購入。

 

 

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するとどうでしょう。

洗い残しなしでキレイに落ちたではありませんか🙌

 

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資生堂のスポンジクリーナーおススメです♡

ちなみにブラシにも使用できますよー♪

 

 

さいごに

自分をキレイにするつもりが、雑菌だらけのスポンジやブラシを使っていると肌に悪影響です。

 

 

ブラマヨの吉田さんは、何ヶ月も洗っていないパフをずっと使い続けていた過去がありました。(今はどうか不明)

 

調べてみるとバクテリアを肌に塗り込んでいるのと一緒 と言われていました。

 

 

肌を気にするなら、メイクアップ道具も気にしないと意味がないですね。

 

 

使い捨てパフを使うか、何枚か洗い替えとして用意しておくと負担になりにくいですよ♡

 

 

それでは〜🙌

【増税後】プレミアム付商品券(子育て世帯)を購入・使用するとお得でした☆

はじめに

どうも☆週末はお墓参りに行ったついでにおみくじを引いたら、みごと大吉をひきました。かおぽです。

 

 

増税後いかがなもんですか。

 

 

わたくしは100均で商品(不織布マスク)を2箱買ったら、

「220円です」と言われ、何とも言えない違和感を覚えましたよ。

 

 

慣れるまでまだまだかかりそうです。

 

 

けれどそう悪いことばかりではない世の中。

 

 

先日、プレミアム付き商品券の購入引換券がポストにインされておりました。

 

 

今回はプレミアム付商品券を購入・使用するまでの流れを忘備録として書いてみました。

 

 

まだ購入してないよ~というママさんたちの参考になればと思います。

 

プレミアム付商品券とは

消費税率の引き上げが子育て世帯の消費に与える影響を緩和するとともに、地域における消費喚起・下支えをするために、子育て世帯向けに発行される商品券です。

 

 

いまいち頭に入ってこないお。

 

 

かみくだく

→消費税上がっちゃったけどさ、財布のひも堅くしばりあげないで使ってよ~。

 商品券ちょっとあげるからさ☆お子ちゃまになんか買ってあげてよ~。

 って、あべべが言ってるのですね。

 

 

そもそも幼児教育・保育無償化で、私たち子育て世帯は恩恵を受けますからね。

使わせていただきまぁす。てなもんですよ。

 

 

対象のお子さま1人につき、最大25,000円分の商品券を20,000で購入できます。【プレミアム分は5,000円】

またその商品券は市内の登録店で使用できます。

 

 

20,000円投資すると25,000円分の商品券がもらえるという、専業主婦にとっては嬉しいボーナスです☆

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一部加工しております♡

プレミアム付商品券の購入

購入対象者

平成28年4月2日~令和元年9月30日に生まれたお子さまがいる世帯の世帯主

 

もはやプレミアムベビーたちですね。

我が子に感謝です♡

 

販売期間

令和元年9月27日~令和2年2月29日

 

使用可能期限があるので、早めの購入が安心です。

 

販売場所

市によって異なりますが、市役所が1番安心なのかな。

 

 

私の地域では郵便局、とあるジョーシンやイオンなどでも販売していました。

 

 

市役所が遠いので、1番近い郵便局で購入しました☆

お金関係に強そうだし。笑 

購入可能冊数

お子さま1人につき5冊まで購入可能。

1冊あたり5,000円(500円券×10枚綴り)の商品券を4,000円で販売しています。

1,000円がプレミアムな分です。

 

 

1度に5冊まとめて購入することもできますが、使用期限もあるので私はひとまず3冊購入しました。

 

 

5,000円×3冊=15,000円分を12,000円で購入できました☆

3,000円分お得☆ふるっふ~!

 

購入の際に必要なもの

  1. プレミアム付商品券購入引換券
  2. 商品券を購入する人の本人確認書類1点
  3. 世帯員以外の人が代理で商品券を購入する場合は代理関係がわかる書類または委任状

私は配偶者なので、1と2だけで購入できました☆

 

プレミアム付商品券の使用

使用可能期間

令和元年10月1日~令和2年2月29日

期間経過後(令和2年3月1日以降)は無効となり、利用できなくなるので注意です!!

 

 

もらったお金や商品券はできるだけ早く使用するようにしましょうね。

その方が運気も上がるそうですよ☆笑

 

使用可能店舗

これも市によって異なります。

使用可能店舗はホームページからでも確認できるようになっておりますので、ご自身の地域のホームページを確認しましょう☆

 

 

私は商品券を購入した足で、対象店舗のユニクロに直行しました。

 

 

あのEテレ人気キャラクターとのコラボトレーナーがセール中なので、それがほしくて☆

 

 

息子が大ファンなお犬様と、お椅子様です。

 

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こちら♡

 

無事に狙っていた2着をゲットできました♡

1,500円が1,290円になってましたよ♪

 

 

もちろんプレミアムな3,000円を使って。

なんだろう、このなんともいえないお得感♡

 

プレミアム付商品券の注意点

  • 購入引換券は再発行されません!大切に保管しましょう。
  • 使用しなかった商品券の払い戻しや換金はされません!ご利用は計画的に。必要な分だけ購入するようにしましょう。
  • 釣銭は出ません。500円単位以上で使用しましょう。
  • 他の商品券・ビール券・図書券プリペイドカードなど、換金性の高いものの購入はできません。

 

 

これ見た時、あ、商品券系NGなのね・・・。と少し残念な気持ちに。

 

 

まぁ、お子のためにお金を使ってちょーだいよね。ってことなのでしょう。

 

 

クリスマスも年末もあるし、プレゼント買ったりしてたら25,000円とかすぐぶっ飛んでいきそうだが!

 

さいごに

プレミアム付商品券の他にも、キャッシュレス決済のポイント還元や自動車税の減税、住宅ローンの減税などいくつも家計関連政策があります。

 

 

プレミアム付商品券や幼児教育・保育の無償化など、子育て世帯や低所得者を中心に恩恵を受けているように見えがちですが(実際そうなのですが)、そのほかの方もお得になる方法はあります。

 

 

増税はたしかに家計に響きますよね💦

 

 

けれどお得に生活する方法に目をむけてみると、世の中が少し明るく見えてくるかもしれませんよ♪

 

 

それでは、今週もゆるゆるがんばりましょ~

 

猪名川イオンのラウンジに行ったら意外と広くて快適でした☆

はじめに

どうも。先日は息子くんを一時保育に預けて深呼吸をしました、かおぽです。

 

 

いつも先生に引き渡してバイバイする時、

「ママー!」とこの世の終わり泣きをされるので、心がぴりぴり痛みます。

お互い何回目でも慣れない...。

 

 

3時間半を1400円で買いました🙃

 

 

その間に、少し足をのばして猪名川イオンのラウンジでひと休み🙌💕

 

 

サービス内容と感想を述べます♪

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猪名川イオンラウンジの利用時間

10:30-19:00の間で、1人30分以内となってます💁‍♀️

 

 

平日でもマダム達が並んでいました😳

 

 

私は11時に着いたら、ちょうど入れ替えのタイミングですんなり入られました♡

 

 

並んで待つしかないので、待ち時間を少なくするには30分刻みで行くことをオススメします🙌

これはどこのラウンジも同じ☆

 

猪名川イオンラウンジの店内

思っていたより広かったです😳

 

 

私が行った時の配置は、全16組利用できました♡

 

 

比較的おじさま・おばさまが多く、おしゃべりしたり新聞を読んだりされていました。

 

 

小さい子(4歳くらい?)もママと一緒に利用していました♡

 

 

うちの子は騒ぎそうだし、いけて10分くらいかなぁ😂

 

 

今度HPがたっぷりあるときに試してみよう。笑

 

猪名川イオンラウンジのおもてなし

イオンラウンジではそれぞれお菓子やドリンクが用意されます♡

 

 

ラムネだとハズレだとか…。

 

 

ちなみに今回のお菓子です。

 

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ふふ。見事にハズレ🙃笑

昔母のカードで利用した時はもっともらえたような…😗

 

 

でも、もらえるだけいいんだ。笑

 

 

ドリンクは野菜ジュースやトマトジュース、お水やお茶がありました🍵

 

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うん、健康思考。いいとおもう。笑

 

 

ホットティーやコーヒーも用意されていましたよ♡

 

 

私は野菜ジュースとお茶、最後にホットティーをいただきました🙌

 

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ラウンジを利用した感想

なかなか快適でした♪

 

 

おしゃべりをしているマダムたちはそこまで大きい声ではなかったし、みなさまきちんと時間は守られていました。

 

 

また隙を見ていきたいなと思います♪

次のお菓子は当たりでありますように。笑

 

さいごに

次はまた違うイオンのラウンジに行きたいなと思っております♪

 

 

貴重なおひとりさま時間を有効に使うために、待ち時間はできるだけ割愛したいですね。

 

 

基本的に平日の方が空いていますが、人気イオンでは平日も結構並ぶんだとか。

 

 

もし行くなら、マイナーイオンの平日がおすすめですね☆

 

 

それでは~

赤ちゃんが眠たいのに泣く理由|とても愛おしいものだった

はじめに

10月1日。上半期ですね。そして増税ですね。あ、かおぽです。

 

 

次年度から入園を控えるママさんたち、幼稚園の願書は無事提出できましたかー??

 

 

 

今日は朝から親子体操教室でした☆

くそあつい体育館の中でひたすら蒸されていました、かおぽです。

 

 

お子たちもよくがんばったよ~。うちの子は機嫌くっそ悪かったけどね☆

 

 

今日は短め記事です♪

 

 

赤ちゃんが眠たいのに泣く理由について。

悩んでるママさんがいたら、一度読んでみてくださいね♡

 

 

赤ちゃんが眠たいのに泣いて寝ない

これは世のママさんパパさん、何度も経験されてきたかと思います。

 

 

私ももちろん、何度も経験済みです。

 

 

なぜ眠たいのに泣くのか。寝たらいいジャン?

自分が眠たい時はぷんぷんしてしまう時もありました。

 

 

お願いだから寝てよ・・・。

 

 

そう思うと余計に泣いちゃいます。不思議~

 

 

でもこの赤ちゃんの眠たい時に泣く理由、実はすごく愛おしいものだったんです。

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赤ちゃんが眠たいのに泣く理由とは

 

それは、眠たくなるとどこかにいってしまい、もうママに会えなくなるのではないかとこわくなるから だそうです!

 

 

ちっちゃい脳みその中で、そんな葛藤を繰りかえしていたのです。

 

 

可愛すぎかよ⁉

 

 

赤ちゃんは私たち大人が当たり前に理解できていることがまだわからない。

だから眠たくなるとこわくて、「ママ、たすけて」って泣いていたんですね。

 

 

あ~愛おしい。

 

眠たいのに寝るのをこわがっている時

優しく「大丈夫だよ、ねんねしても、起きたらまた会えるよ」

と何度も言って、赤ちゃんの不安を取りのぞいてあげてください。

 

 

安心すると寝てくれます。

 

 

それでも寝てくれない時は他の理由があるはずなので、探してみましょう。

 

 

小腹が減っていたり、部屋の温度が気にくわなかったり。

赤ちゃんはデリケートですからね♡

 

 

赤ちゃんにはママの気持ちが分かるセンサーが付いているので、できるだけ落ち着いて寝かしつけできるといいですね♡

 

 

さいごに

赤ちゃんの寝かしつけはうまくいかない時、本当に時間がかかりますよね。

 

 

理由もなく何十分も泣き続けられると、わかっていてもついぷんぷんしてしまうことも。

そんなママさんの気持ち、十分わかります。

 

 

けれど泣いて寝てくれない時、【これは赤ちゃんがこわがって泣いているんだ】と思ったら、なんだか愛おしく感じませんか?

 

 

ママの気持ちが少しでも楽になればいいなと思っています♡

 

 

赤ちゃんはかしこいので、すぐにねんねを理解してくれます♡

今は、ねんねの定義を気長に教えてあげましょうね♪

 

 

それでは~

週8で合コンをしていた私が、合コンで結婚できた話

はじめに

どうも、天ぷらが大好きなかおぽです。

 

 

昨日は久しぶりに学生時代の女友達とカウンター天ぷランチしてきました♪

 

 

彼女は独身ですが今でも仲良しです🙌

 

 

会うと必ず話題になるのが私と旦那との出会い。

 

 

そう、私は合コン婚(言いにくい)をしたのです🙃

 

 

今回は、合コンで結婚はできるのか 実体験を交えてご紹介いたします。

 

 

合コン疲れをしている女性がいたら、ぜひ1度見ていただけたらと思います🌸

 

 

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合コンの頻度

私は24歳の頃、10月から2ヶ月の間で全64回合コンに参加しました。

 

 

落ち着いて計算してください。2ヶ月って61日しか存在しません。

 

 

そう、多い時には週8で合コンをしていました。クレイジーですね。

 

 

24歳とはいえど、これだけの合コンに参加するのは体力を使います。

 

 

もはや途中から、私は何に挑戦しているのだろうと疑問が生まれてきました。

 

 

それでもお酒が好きなのもあって、毎日合コンに明け暮れていましたね🍻

 

合コンは1発目が大切

怒涛の合コンライフの幕開けが、1発目の合コン。

 

 

これが空前絶後の大当たりだったのです🎯

好みのタイプど真ん中が2人もいました!笑

 

 

もしこの1発目がハズレだったら、私はこんなに合コンをしなかったと思います。

 

 

今思えばビギナーズラックだったんでしょうね…。

 

 

私たちは合コンってすっげー楽しい!と、また次の合コンへとくり出すようになりました。

 

合コンの波が途絶えない定義

なぜそんなにも合コンがあったのか。

それは合コンの波を繋ぐことができたからです。

 

 

あと会社の先輩が合コン好きだったから。←ほぼこれ

 

 

まず、同じく彼氏のいない会社の同僚を片っ端から誘い倒します。(みんな仲が良い方の会社だったので)

 

 

もちろん彼氏のいない先輩後輩にも声かけまくり。

この時、比較的お酒の好きな人を選びます。

 

 

合コンの話あったら、呼んでくださいね!私も呼びますんでー😉👍←これでオッケー

 

 

ひとしきり声をかけたら、あとはもう自動的に合コンの話がやってきます。

 

 

なぜなら大概は1人につき1合コン話は持っているからです。

 

 

たとえ合コンでタイプがいなくても、

誰かと繋がり次につなげる→また別の合コンを開いてもらう→こちらも違うメンバーを連れて行く→誰かが次につなげる

 

 

これを全員が心がければ、合コンの波は途絶えません🌊

 

 

楽しい合コンはチームプレイが大切です🍻

 

合コンに呼ばれる女性になる

合コンに呼ばれるためには、女性受けをする必要があります。

 

 

適度に酒を飲み、先輩・同僚を立てつつ場を盛り上げて次につなげる。

 

 

決して同性を落とす行為などはしない

 

 

太鼓持ち芸人並みのいい仕事をします。

 

 

もちろん、先輩とタイプがかぶった時は秒で譲ります。その時は縁がなかったのだと割り切ります🙌

 

 

縁がある時は、どんなことがあってもくっつくようにできてますからね♡

 

 

上記をこなすと、次の合コンも1軍で呼んでもらえるようになります。

 

合コンで1番男ウケする女性

ズバリ、奥から2番目に座って笑っているだけの女性です。

 

 

ぼーっと大人しく座っていてもだめ。合コンに参加して、にこにこ笑っている女性が1番モテます。

 

 

狙ったメンズがいたらこのポジションに回りましょうね。笑

 

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ハズレ合コンに当たってしまった時

週8で合コンをしていたら、当たりはおろか普通の人さえ来ないハズレ合コンがあります。

 

 

私は2度ほど経験しました。クセがひどい人の集まり。

 

 

待ち合わせでメンツを見た瞬間、

これどうやって2時間乗り切ろう…と。

失礼ですね、若かったんです。笑

 

 

そんなハズレ合コンの対処法は1つ!

 

 

笑いのセンスのある女性メンバーを1人加えておくことです!

 

 

あとはその女性の腕の見せ所ですね。

もちろん自分も参戦しますよ🙌

 

 

同じ時間を過ごすなら、少しでも楽しい方がいいですからね🍻

 

 

そして後の女子会でネタにさせていただく。

 

 

私はその女性のおかげでどんな合コンも楽しく過ごすことができました🙌

 

合コンは体力を消費する

いくらお酒が好きだと言っても、初対面の人と毎日出会うと色々なものがすり減っていきます。

 

 

メンタル、体力、お金…😇

 

 

次の日はもちろんフルタイムで仕事。

 

 

2ヶ月が経つ頃、私は合コンに疲れ果てていました。

 

最後の合コンで奇跡は起こる

パトラッシュ、もう疲れたよ…。

そうつぶやいた11月の終わり。

 

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なんだかとっても眠いんだ…

 

それでもいつものように男友達が合コンしようと言ってきました。

誘われた合コンは基本断らない私。

 

 

すぐさま女性メンバーを集めて日取りを決めました。笑

 

 

ただ心の中では、この合コンで最後にしよう。しばらく休もう。と誓っていました。

 

 

しかし!

 

 

その待ち合わせに来た1人の男性を見た瞬間、私の頭に花が咲くのでした🌸

 

 

久しぶりのヒットきたーーー!開花ー🌸

 

 

それが今の旦那です。笑

 

 

ちなみに旦那はその合コン、無理やり連れてこられたらしいです。

 

 

温度差🙉笑

 

 

後から友達に聞いた話によると、その時の私はほぼ喋らず、照れて笑ってるだけだったそうです。

 

 

知らんうちに、奥から2番目に座って笑っている女性になってたんですね。笑

 

運命の人は見つかると早い

そこから私は周囲の協力もあり、無事にお付き合いをさせていただき、トントン拍子に結婚まで話が進んでいきました。

 

 

実はまんざらでもなかった旦那🙃

 

 

あのスピード感はなかなか真似できないと、今でも友達は言います。笑

 

 

楽しくも苦しくもあった合コン。

 

 

本当にたくさんの経験をさせていただきました。

 

 

お付き合いが始まると、怒涛のMY合コンライフはしめやかに幕を閉じるのでした。

 

さいごに

合コンでも結婚はできるのだと、私が人生をかけて実証してみせました🙌

 

 

今では合コンの他にもたくさん出会う方法はあります。

 

 

でもなかなか自分に合う人って出会わないですよね💧

 

 

私は人生のパートナーって、自分の鏡のような存在だと思います。

 

 

フィーリングを大切に、自分に合った人と一緒になれたらいいですね♡

 

子どもの便秘を治したい。激しい便秘には便秘外来が効いた!

はじめに

どうも、かおぽです。

 

 

今回は突然襲われた、息子の激しい便秘についてです。

 

 

息子くんは赤ちゃんの頃からお通じが遠く😢

 

 

今年の夏、本格的に便秘に悩まされました💦

 

 

自力で出せるようになるまで本当に苦労しました…。

 

 

その奮闘記を残したので、同じく我が子の便秘に悩んでいるママさんたちの参考になればと思います🙌

 

 

※お食事中の方は食べた後にでも読んでくださいね♡

 

 

便秘の初期サインを見逃さないで!

みなさまのお子さまは、気張るときどのようなスタイルでしょうか?

 

 

私の息子はうんぴーを立ったまま気張るスタイルです。

 

 

足はつま先立ちなので、鏡の中のマリオネットスタイルと呼んでいました。(長いし古い)

命名は旦那です。

 

 

この時の私たちは呑気でした。

 

 

実はこのマリオネット ポーズ、初期の便秘サインだったのです!

 

 

気張るときにうんぴーが堅くて痛いから、このマリオネットスタイルに持ち込むわけだったのです。

 

 

そしてここからが息子にとっても母の私にとっても、辛辣な日々の幕開けだったのです。

 

 

この時に病院に相談に行っていたら、あんなに苦しい思いをしなくて済んだのだろうと思っています。

 

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便秘の基準は何日から?

3日出ないと便秘と判断されるようです。

 

 

マリオネットポーズをとるようになって、便の気配が遠のいていくのを私は感じ取っていました。

 

 

もう3日出てないな・・・。。漠然とした不安感。

 

 

3日目の夜に、マリオネットポーズをとるもなかなか出ないうんぴー。

 

 

気張るも堅くて痛いので泣きながらきばる息子。

 

 

この時間は親の私にとっても、ものすごく辛かったです。

 

 

代わりに気張ってあげたい。

神さまどうか息子の便意を私にください。

 

 

ネタではなく本気で思っていました。

 

 

出たら出たで、痛いからものすごく泣く。

本当にかわいそうで私も泣きそうでした。

 

 

病院でエコーを診てもらったけれど、腸に問題はないと言われました。

 

 

その頃から息子は気張る時、足をクロスするようになっていました。

 

便秘に効くといわれる食べ物が効かない

とにかく食から改善していこうと、便秘に効くといわれる食べ物は片っ端から試していきました。

 

ヨーグルト、豆乳、りんご、ごぼう、こんにゃくetc...

 

 

バナナはきらいだったので、試せていません。

 

 

病院でピアーレシロップという人工オリゴ糖をもらって飲みました。

同じくマグミットも処方されて飲みました。

 

 

しかし一向によくならない。

 

 

この頃、ついに浣腸に手を出しました。

 

浣腸の日々が続く…

浣腸をすると出るので、3日に1度のペースで浣腸をする日々。

 

 

息子はこの世の終わりかのように、泣きわめいて嫌がります。

 

 

そりゃそうですよね。大人でも浣腸はいやだ。

 

 

心を痛めながら旦那に抑えてもらい、浣腸。

病院に行っても、浣腸。それも3日おき。

 

 

本当にかわいそうだったと思います。

 

 

私の心が折れたらダメだと分かっていながらも、何もしてあげられない無力さに涙した日もありました。

 

 

そんな辛辣な日々の中、ついに救世主に出会ったのです!

 

便秘外来が存在した!

セカンドオピニオンで別の病院に行き、便秘の相談をしていた時のこと。

 

 

「うちの病院に月2回来ている先生が便秘に詳しいから、その先生に診てもらったらどうかな?」

 

 

なんと便秘外来が存在したのです!

 

 

藁をもすがる気持ちで診察に行きました。

 

 

便秘外来はすごかった

便秘外来の先生は女医さんでした。

 

 

診察室に入るなり、浣腸されると勘違いして泣き叫ぶ息子。

 

 

先生は優しく

「こわいね。でも大丈夫。ただのおばちゃんだよ。」

と言って、白衣を脱いでお話や診察をしてくれました。

 

 

白衣を脱いでまで診察してくれたお医者さんに、初めて出会いました。

 

 

 そして、気張るときのポーズってこんなのじゃありませんか?と、

息子がいつもしているマリオネットポーズや足クロスポーズをとりだしたのです!

 

 

この時の私の嬉しさといったらもう。笑

「それです、それー!!!」

とテンションはMAXですよ。

 

 

この先生に託そう!!そう思いました。

便秘に至るまでのからくり

なぜ子供は便秘になりやすいか のからくりを聞いたので、説明いたします。

 

 

人間には直腸というものがあり、そこに便がたまると脳に信号が届き、排便行為をします。

 

 

これが正常な便意です。

 

 

子どもの場合、一度排便行為をして肛門様が切れてしまったとします。

 

 

排便行為が痛いものだ と記憶すると、直腸に便がたまっても便意を我慢してしまうんです。

 

 

この時するのが、マリオネットポーズや足クロスポーズといった我慢ポーズ。

他にもジャンプしたり足を上げたりと、多彩な我慢ポーズが存在するようです。

 

 

そして我慢したあげく、直腸には便がたまりにたまり、堅くなり膨らみます。

 

 

そこでとどめの浣腸でまた痛い思いをする。

 

 

排便=辛い行為と記憶される→排便を我慢する→便秘→浣腸→排便、つらいお→エンドレス

 

 

負のループが完成されるわけですね。

 

 

これが子どもの便秘のからくりだそうです。

 

便秘外来での便秘解消法

今までマグミットを処方されていたのですが、聞いた事のない薬を処方されました。

 

 

その名はモビコールです。あと尻から入れる下剤。

 

 

モビコールは朝に1包を60mlの水で溶かしてあげるそうです。ジュースに混ぜても大丈夫🙆‍♀️

すると3日後に効果が発揮されるとのこと。

 

 

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これです。どーん。

 

 

下剤は、飲み始めはまだうんぴーが堅いので、2日たって出なければ入れてくださいと。

 

 

また、とても大切なことを教えていただきました。

 

 

足をクロスさせるのは便秘の末期ポーズだということです。

 

 

このポーズは肛門様を閉じてしまっているので、開けてあげる必要があるのです!

 

 

その方法は

  • こぶしを作って子供の足の間に入れる
  • タオルを挟む

と、開けすぎても怖がるのでこの程度がいいとのことでした。

 

私はこぶしを息子の足の間に掲げています。

 

モビコールの効果やいかに

次の日の朝さっそく私は、モビコールをりんごジュースに混ぜてあげました。

 

 

味見してみると、おいしかったです☆

ピーチジュースもいけました。

 

 

ぐびぐび飲む息子。それを見てほくそ笑む私。

 

 

2日たっても音沙汰ナッスィンだったので、下剤をイン☆

こぶしを足の間に掲げると、スムーズに出ました!

 

 

しかーも!3日目には自力で排便ができるようになったのです!!

こぶしありきですが。笑

 

 

モビコール様、特効薬じゃないか!!!

 

モビコールのやめ時

うちの場合、モビコールを飲みはじめて約1週間ほどで効果が出ました。

 

 

1ヶ月たった今ではモビコールは1日おきに減っています。

 

 

ただ、このままずっと飲み続けなければいけないのか?と疑問に。

 

 

また同じ先生に相談したところ、やめ時の判断は母親に任せているそうです。

 

 

理想はバナナのようなうんぴーらしく、それよりも堅くなればまた少量ずつ飲まし。

柔らかくなれば減らし。

 

 

あわよくばそのままフェイドアウトしましょうとのことでした。

 

 

私のカレンダーはうんぴマークだらけで、そのことを先生にちらっと言ったらうんぴー日誌たるものをいただきました。笑

 

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こんなの。

 

今では日記の代わりにつけています。

 

さいごに

便秘は大人でも苦しいですよね。

 

 

私は快便会長なので(聞いてない)便秘の経験は少ないのですが、妊婦の時に何度かなって苦しかった記憶があります。

 

 

幼い子供はまだ気張り方がわからず、苦しんでしまうのは本当にかわいそうです。

 

 

親も何もできないのは苦しい。

隣で腰をさするくらいしかできない。

 

 

どの地域にも便秘外来があるかはわかりませんが、早めに病院には行った方がいいと、私は思いました。

 

 

 

今お子さまの便秘で悩んでいるママさま、パパさま。本当に辛いと思います。

 

 

でも諦めなければ治る日は必ず来ます🙌

それまで負けないでくださいね♡

 

【抱っこ紐のバックル外し対策】大切な我が子の命を守るために。

はじめに

どうも、憤りを隠せないかおぽです。

 

 

最近起こった抱っこ紐のバックル外し事件。

 

 

信じられません。

同じ子を持つ親として悲しいです。

 

 

 

今回の事件で大切な我が子の命を守るために、バックル外し対策を考えました!

 

 

 

バックル外し事件とは

ここ数日の間で多発している、抱っこ紐の後ろのバックルを外すという恐ろしい事件です。

 

 

どういうつもりでやっているのかわかりませんが、もしあの高さから赤ちゃんが落ちたら大変なことになります。

 

 

ケガでは済まないかもしれない。最悪、命を落としてしまうかもしれません。

 

 

いたずらで済みません。殺人です。

なぜそんなに想像力が乏しい人がいるのか。

 

 

それも50代のおばさんやおじさんがしているとのこと。

世も末ですね。 

 

 

模倣犯が増えてくるかもしれないと、ママ達は心配で外に出たくなくなりますよね💦

 

 

次の項目で対策を考えましたので、よければご参考にしてください。

 

抱っこ紐のバックル外し対策

ゴムを挟むと取れないと、他のママさんは発見しています!

 

 

私は不器用だから、つけると歩いてる時にとれちゃいそうだな🤔と少し心配に。

 

 

私のようなママさんのために、簡単で確実な方法を見つけました🙌

ストラップカバーを付ける

ストラップカバーはベビーザらスや100円均一に売っています🙌

 

www.toysrus.co.jp

これならバックルが隠れるので簡単に外せないし安心です♡

 

 

お出かけの際にカバンに入れるだけなのでそこまでかさばらないかと思います♪

 

 

黒のガムテープを貼る

 ストラップカバーを買うのはちょっと。という方へ。

 

 

もし家にあるなら、お手軽で確実な対策があります。

 

 

黒のガムテープをバックル部分の上から貼る!

 

 

これだけです!

 

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どーん。

 

シンプルですが、本当に取れません😉

なぜ黒かというと、目立たないからです。

 

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ほらね♡

 

普通のガムテープでももちろんいいけれど、少し目立っちゃいますよね。

 

 

気にならない方は効果は同じなのでそれでもオッケー👌

 

 

荷物にはなってしまいますが、その一手間で大切な我が子の命を守れると思えば取るに足らない事ですね。

 

 

ちなみに黒のガムテープは100円均一にも売っています🙌

 

大切な我が子の命を守ろう

私の子供はまだまだ抱っこマンなので、ヒップシートタイプの抱っこひもをつけています。

 

 

 

ヒップシートこそバックルを外されたら子どもは落ちてしまいます。

 

 

ほんの数百円で大切な我が子の命が助かるならすぐに手を打ちましょう。

 

 

そもそもバックル外しなんて事がなければそんな事しなくていいのですが。

 

 

幼い子どもを守れるのは 親だけですからね。

さいごに

ただでさえ毎日の子育てで、神経をすり減らして過ごしているママたち。

 

 

気分転換の外出時にまで、余計なことに神経使いたくないですね。

 

 

抱っこ紐のバックル外しは害悪以外なにものでもない。

 

 

本当にそんな事する人の心理がわからない。

わかりたくもない。

 

 

しばらく模倣犯が続くかもしれません。

 

 

けれどきちんと対策をすれば大丈夫!

 

 

1日も早くママたちが安全に外出できる日が来るよう、心から祈っています🙌

 

 

育児・家事の上手な力の抜き方|まじめな性格ほど自分を追い込む

はじめに

どうも、かおぽです。

 

 

先日は実家に帰っていました。

 

 

人の手が多いだけで育児のストレスってこんなに軽減されるんだと、再確認して帰ってきました🙌

 

 

最近では核家族化が進み、ワンオペ育児が当たり前の世の中。

 

 

育児で参っているママ達は少なくないと思います。

 

 

今回は、頼れる人が少ない中でも、上手に育児と家事の力を抜く方法を私なりに考えたので、ご紹介します❣️

 

 

 

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まじめな性格の人ほど自分を追い込む

私は子供が生まれるまでは、はっきり言って適当な性格でした。

 

 

それゆえに自分は力の抜き方を知っていると勘違いをしていました。

 

 

でもいざ子供が生まれて育児を始めてみると、自分でもびっくりするほど全て真面目にこなそうとするんです😇

 

 

市で開催する子育ての勉強会などではしっかり話を聞き、できるだけ守ろうとしました。

 

 

けれど実際には上手くいかないことの方が多い。

できない自分に対して少しずつ嫌悪感がたまっていく。

 

 

専業主婦だから家事もそこそこきちんとしたい。

 

 

部屋はできるだけきれいに掃除して、洗濯物もして、ご飯も手作り、お風呂も毎日しっかり入れて、9時までにベッドに入るようにしていました。

 

 

それに加えて午前中に子どもを公園や児童館に連れて行く。

 

 

専業主婦って、できなかった時の逃げ場がないんですよね。

 

 

みるみるうちに自分の器はいっぱいになり、爆発してしまいました。

 

 

そう、私は育児と家事の上手な力の抜き方がわからないのです。

 

なぜ力を抜けないのか

私の場合、不器用だからです🙃笑

あと小言を言われるのがたまらなく嫌だから🙌

 

 

部屋が汚くなると、「掃除してる?」

 

 

洗濯物がたまると、「着るものないんだけど。」

 

 

食事の手を抜くと、「野菜が少ない。」

 

 

これらが積み重なると、私の自尊心は崩壊します。

 

 

低い低いと思っていても、高いのがプライドと尿酸値なんですよね。by博多華丸

 

 

さらに家事をがんばったとしても、1日外に出られなかった日は子どもにストレスがかかり、夕方子どもが爆発します。

 

 

私は何をがんばればいいの?

わからない。もう何もしたくない。

 

 

↑これ末期です。笑

 

 

家事は頑張っても、できてるのが当たり前で褒められはしない。

 

 

育児に力を入れると、家事がおろそかになって小言を言われる。

 

 

どっちも適当に力を抜くことができない。

 

 

もはや、ぽっぽやの高倉健並みの不器用さ。

 

 

そんな中、不器用なりにストレスを感じにくい方法を考えたのです!

 

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上手な力の抜き方

1日2つは何かをサボると考える

育児と家事を全部完ぺきにこなす事なんて私はできません。

 

 

というか、ほとんどの人ができませんよね。

できている人がいたら、ノーベル賞をあげたい。

 

 

そこで私は何をしよう!ではなく、何をサボろう! を考えるようにしました🙌

 

 

まずは1日の優先順位をつけます。

 

 

例えば今日は息子の習い事が第1位。

朝の洗濯物は明日まとめてして、サボろう。

お昼ご飯も外食にして、サボっちゃおう☆

 

 

と、サボさんになります🙃笑

(みいつけたのサボさんは、サボテンだからですよー☆彼の名誉のため🌵)

 

 

不思議と気分が楽になるんです☆

 

 

ちなみに旦那さんは、育児と家事を結構してくれる方です。(名誉のためw)

 

 

私の器が小さいんですよね…💧

 

子どもの要求は4割流す

最近自我が素晴らしく芽生えてきた息子くん。

 

 

私は今まで、息子が要求してきていたことをほぼ叶えてきていました💦

 

 

それがいいのか悪いのかは、わかりません。

 

 

スーパーわがままちん太郎になった息子をみると、あまり良くなかったのでしょう🙃笑

 

 

最近では、要求の4割は流すようにしました。

するとまた、気持ちが楽になりました😌

 

 

息子は相変わらずちん太郎ですが、私の方は余裕を持って接することができるようになってきました。

 

 

流すといっても、本気のSOSは見極めるようにしています🙌どっかぶつけた時とか。

 

 

余裕が出てくると冷静に諭すことができるようになり、息子も素直に聞いてくれる回数が増えた気がします😳

 

たまには一時保育に頼る

私は手軽に実家へ預けられる環境ではありません。高速に乗って車で1時間ほどかかります。

 

 

義実家は近いのですが、そこそこでかい犬を家の中で放し飼いしているので、預けるのは避けています。

 

 

となると、預けられる人が近くにいない。

 

 

一度どうしても平日しか時間が取られず、美容院に行くために一時保育に預けたことがありました。

 

 

数時間離れるだけで、心の中は整理されて余裕が生まれました🙌

 

 

その日家に帰ってきてからは、菩薩のような対応ができるようになったのです😌

 

 

そこからは疲労が溜まってきたら、月に1-2回ほど利用するようにしています🙌

 

 

少しお金はかかりますが、たまのご褒美として😌

 

限界の一歩手前が肝心

まじめな性格の人は、あと1ミリほどなのに「まだいける!」と自分を追い込みがちです。

 

 

私もそうです。

 

 

まだいける!と思って、限界が来るまで詰め込むことが多々あります。

 

 

それは爆発へのカウントダウンにすぎません💣

 

 

これをしないと という気持ちは捨て、ある程度の家事はサボってしまいましょう!

 

 

お部屋の片付けも、子どもが寝た後にゆっくりすれば一回で済みます😌

 

 

それまではどんなに汚されても見ないフリ🙃

 

 

割り切りが大切🙌

 

 

子どものためにも、適度に力を抜くということは大事なことなのだと気付きました🙌

 

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まとめ

家事と育児を両立するのは大変ですね💦

 

 

さらにイヤイヤ期の子どもがいたら、疲労は倍増😭

 

 

でも育児って辛いことだけじゃないですよね😌

 

 

自分のマネをする仕草はたまらなく可愛いし、ぶつけて痛がってたら「だじょーぶ?」とよしよししてくれたり😌💕

 

 

ほっこりすることもたくさんあります♡

 

 

寝顔なんて破壊力バツグンの可愛さ💕

 

 

たくさんの宝物の時間をくれるのに、それに気づけなくなるのはもったいない。

 

 

力を抜けるところは抜いて、育児を楽しめるようになりたいですね♡

 

イオンゴールドカードセレクトのインビテーションが届くまで【2019年版】

はじめに

 

どうも、かおぽですん。

 

 

私の大好きなドラマ、凪のお暇が終わってしまいました...😭

もう完全にロスです。私は断然ゴン派でした。なぜなら倫也が好きだから。

 

 

ドラマのなんとも言えないふわふわ感が大好きだった―😭❤️

ぜひスペシャルで続編してほしい!!

 

 

さて、話は本題へ🙃

 

 

今回はイオンゴールドカードセレクトの、インビテーションが届くまでの記録をご紹介します😘

 

 

イオンゴールドカードに興味のある方はぜひともご参考にしてくださいませ♡

 

 

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イオンゴールドカードとは

イオンゴールドカードとは、インビテーション制度(招待制度)を設けており、発行条件を満たした場合に発行されるクレジットカードです。

 

 

他のゴールドカードとは違い、年会費無料でゴールドカードの特典を利用できる素敵カードなのです!

 

 

発行条件を満たすとイオンからインビテーションレターが届き、晴れてゴールドカードに昇格できるのです♡

 

 

イオンゴールドカード発行条件

気になるイオンカードの発行条件は、イオンで公表されている次の2点です。

 

  1. 直近1年間のカードショッピング額が100万円以上
  2. イオン銀行の住宅ローンを利用する

 

2はタイミングでなければハードルが高すぎますが、1ならなんとか届きそうですよね。

 

 

また他にもイオン銀行の定期預金500万円以上やイオン銀行で保険契約をするとインビテーションが来るという説も上がっています。

 

 

私は確実な方法でゴールド目指しました。

 

イオンゴールドカードの対象カード

イオンゴールドカードには対象カードがあります。

  • イオンカード
  • イオンカード(WAON一体型)
  • イオンカード(WAON一体型・ミッキーマウスデザイン)
  • イオンカード(WAON一体型・トイストーリーデザイン)
  • イオンカードセレクト
  • イオンカードセレクト(ミッキーマウスデザイン)
  • イオンカードセレクト(トイストーリーデザイン)

2019年の現時点では、上記の7つです‼

例えばミニオンデザインはゴールドカード対象外となりますので、要注意です!

正しいカードを育てていきましょう♪

 

イオンゴールドカードの特典

イオンゴールドカードには嬉しい特典があります♪

  • 国内空港ラウンジが利用可能
  • イオンラウンジが利用可能
  • ショッピングセーフティ保険適用
  • 海外旅行傷害保険適用
  • 国内旅行傷害保険適用

 年会費無料にも関わらず、これだけの特典が付くのは嬉しいですね♪

個人的にイオンラウンジが熱いです♡

詳しい特典内容はこちらをご覧くださいませ。

www.aeon.co.jp

 

今さらイオンゴールドカードを目指そうと思った理由

私は今までイオンカードを使わず、コスモ・ザ・オーパスカードというコスモ石油でお得なカードを使っていました。

ガソリン代を少しでも抑えたくて。

 

 

このカードならイオンでもお客様感謝サービス適用されるし、ガソリンもお得でいいジャン!と思っていたのです。

 

 

しかーし!このカード、ゴールドカードがないのです!!

 

 

そもそも私は、イオンゴールドカードが年会費無料だと知らなかったのです。

 

 

インビテーション制度なのは知っていたけれど、年会費かかるなら育てなくていいやーと思っていたのです。ちくしょうめ。

 

 

気づいてからの私の行動は早い。

すぐにノーマルのイオンカードセレクトを発行しました。

 

 

風の噂ですが、イオン銀行を利用した方がインビテーションが早く届きやすいと聞いたので。

 

 

余談ですが、その時にトイストーリーデザインが出ていたら迷わずしていました!!(少しくやしい)

年間100万円は意外とすぐ!

イオンセレクトカードは発行したものの、年間100万も使うのかな?

と少し弱気なかおぽ。

 

 

ひとまず月々の固定費を見直してみることに。(家賃・光熱費は別払い)

  • 携帯電話      17,000円(夫婦で)
  • 新聞          5,000円
  • コンタクト     10,000円
  • 保険(学資・生命etc)    24,000円
  • ウォーターサーバー   5,000円
  • サプリ         3,000円
  • 基礎化粧品       5,600円

               合計66,000円/月々

 

    66,000円×12ヶ月=799,200円/年間

 

残り約20万円を1年で使えばいいのか。ふむ。

 

 

余裕でいけるー!!!!!笑

 

 

すぐに2枚に分散して支払いをしていたカードを、イオンセレクトカードに1本化しました!

保険のカード切り替えは時期により2か月ほど要しましたが、すぐにできました☆

 

 

支払いカードが少なくなると、心もスッキリしましたよ。

 

インビテーションレターが届く!

1本化して約4か月が経った月の半ばに、ついにインビテーションレターが届きました!

 

 

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これです。(どーん)

 即効で発行の手続きを済ませました☆

 

 

2週間かからないほどで自宅に届きました♡

 

 私の場合、イオンセレクトカードを育て始めてから、イオンゴールドカード取得までにかかった期間は約5ヶ月でした!(切り替え期間含む)

 

まとめ

いかがでしたか?

私は固定費を見つめ直すいい機会にもなりました。

 

 

年会費無料と聞いたら、それなら1枚手元にあってもいいかも♪

と思った方は、ぜひご参考にしていただければと思います。

 

 

年会費無料のゴールドカードは実に嬉しいです♡

イオンラウンジで優雅なひと時を過ごしましょう♡笑